如何给咳嗽宝宝排痰？十个家长九个错，用这5招，特别管用

咳嗽咳痰怎么办？止咳化痰？不，应该是化痰止咳！因为化痰比止咳更重要！有宝宝的家长都知道，每当宝宝咳痰咳不出，小脸胀得通红时，妈妈简直心疼死了。倘若家长学会正确的排痰方法就能够让宝宝少受点罪。

小编给各位宝妈介绍5种排痰方法，真的非常管用，建议学习收藏。

1、拍背法

宝宝咳嗽时，家长可让宝宝侧卧或者抱着宝宝侧卧，然后用手掌轻轻拍打宝宝背部，左右侧交替拍打3--5分钟即可，在拍打过程中一定要控制自己的力度，千万不要太用力。拍背可以使得宝宝肺部的痰液稍微松动，向大气引流，有利于加强局部血液循环。

2、蒸气法

将烧开的水倒入杯中，并将杯口对准宝宝嘴鼻，使宝宝吸收杯中的水蒸气，稀释痰液使得痰液更容易咳出。因涉及到开水，家长在为宝宝做蒸汽的时候一定要保护好宝宝，防止宝宝被烫伤。蒸汽法同样适用于宝宝鼻塞。

3、推拿法

家长可让宝宝趴在柔软的沙发或床上，将手掌放在宝宝背部，反复推拿宝宝背部，3--5分钟，将宝宝背部搓热为止。搓背的时候一定要掌握力度，防止宝宝皮肤破损。

4、喝水法

宝宝咳痰咳不出来，可让宝宝多喝白开水，有助于滋润咽喉，缓解局部炎症，还可以化痰止痰。

5、食疗法

1）杏仁炖雪梨。杏仁去皮打碎，雪梨去皮切片，加入冰糖煮水，早晚1次，连服2-5天。

2）蜂蜜萝卜汁。萝卜去皮、切碎、榨汁，加入蜂蜜调匀服用，每天3次，连服3-5天。

3）川贝粉炖雪梨。雪梨去核，横断切开，放入川贝粉入锅蒸，吃梨喝汤，每天1次，连服3-5天。